おすすめプラン Office-integral

従業員さまの職場復帰を認知行動療法カウンセリングでサポートいたします。
3～6ヶ月間の期間限定でのサービスです。

●含まれるサービス：個人カウンセリング
　　　　　　　　　　　　　　グループカウンセリング
　　　　　　　　　　　　　　産業保健スタッフへのコンサルテーション
　　　　　　　　　　　　　　管理職コーチング

●内容（復職プランの一例）

プレセッション（グループ開始前の個人カウンセリング）　　　　 　60分　　　　　 　￥15,000

5回のグループセッション（集団認知行動療法）　　　　　　　　　 　90分×5　　　 　￥60,000

フォローアップ（グループ終了後の個人カウンセリング）　　　　 　45分　　　　 　 ￥12,000

職場との連携（開始前と後のコンサルテーション、報告、など）　30分×2　　　　￥40,000

心理検査用紙代（2回分）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　\1,000
　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　 合計￥128,000(税込)

※これにワークブック代金　\840が必要です。

●お断り：上記プランは、会社契約で承ります。

●対象：一般職および管理職
　　20～50代まで各年代に特徴的な課題に対応できます。
●時間：2時間～1日（6～7時間）まで、さまざまなデザインが可能です
●内容：8つのストレスコーピングを学んでいただきながら、「メンタル・タフネス」をめざします。
●期待できる効果：8つのストレスコーピングの組み合わせで、年代別の心理的な課題にジャスト・フィットしま
　す。

たとえば、コーピング№8「自分と仕事について考える～セルフ・コーチングのすすめ」では、20～30代では、自分の仕事の意味が納得されることで、仕事の「やらされ感」が減少し、主体的な取り組みが可能となります。40～50代へは、「ビジョン」「価値」を加えて演習しますので、自分の人生の中で仕事をとらえなおし、モチベーションが高まります。

その他にも
○ストレス・コーピングを身につける具体的な方法がわかり、すぐその日から実行しやすい。
○自己管理力アップにつながる。
○ストレス・マネジメントができるようになることで、自己効力感が高まり、うつなどの予防になる。
○参加体験型のセミナーで、グループ討議やロールプレイなども含めたコミュニケーションのブラッシュアップに
　もつながる。